アロマテラピーであなたをサポート！


みんな大好きオレンジ精油💕

この香りを不快に思う方は、かなりのストレスフル状態が、疲労困憊状態かも、早急に休息するなり、対処した方が良さそうです❗

昭和の時代！冬場、みかん風呂に入ったように、オレンジには、心も身体も温めてくれる力があるようです。

健胃作用や食欲増進作用がありますので、そんな不調を感じている方に。
私は子供が小学生の時、朝ご飯をなかなか食べてくれなかったので、朝の芳香はオレンジを使っていました。


また、人と人の間にあるバリアを取り払い、
雰囲気を和らげてくれます。

私は、初対面の方達に講座やイベントする時に芳香させたりします。お部屋に入られるなり、「いい匂い～」と笑顔をいただけます。



又、楽観的思考に変えてくれるので、
真面目すぎる完璧主義者にもおすすめしたい。

他のどんな精油とブレンドしても、相性が良いので、色んなシーンで使えるます。

オレンジは、ぜひとも持ってて欲しい精油です。


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ゼラニウムという精油は、
下のpcのように、初夏に綺麗なピンク色の花が咲きます。

精油はローズのような少し青いフローラルな香りがしますが、

この花ではなく、葉っぱからとれるのです。
葉っぱを触ると香りがしますよ

ゼラニウムの香りを好む方は多いです。

ゼラニウムは心身のバランスをとってくれる作用があります。

🌟ホルモンのバランス
PMS、生理の不調、更年期などが気になる方は、植物オイルに希釈して下腹部に塗布されてください。

🌟皮脂のバランス
オイリー肌もドライ肌も皮脂の分泌のバランスをとってくれるので、このフローラルな香りで手作りスキンケアをつくられてもいいでしょう。

🌟心のバランス
ストレスケアとしても優秀です。芳香したりアロマフレグランス(コロン、練香、ロールオン)として持ち歩いて、気分転換に香りを楽しみましょう

その他、抗菌、鎮痛作用、止血にも使え、頼りになります。

アロマテラピーを、暮らしの中で利用したい時、たくさんの精油を買われる必要はありませんが、その一本にゼラニウムあると出番が多いと思います。


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リフレインセラピストカレッジ熊本校では
9月に行われるアロマテラピーインストラクター試験に向けて、受講生を募集します。

インストラクターという資格は
・アロマテラピーを深く学びたい方
・アロマ講師を目指す方
・アロマ教室をしたい方
・アロマクラフトワークショップをしたい方
・香育したい方
などに必要なスキルを認定する資格です。

【対象】
・アロマ検定に合格された方
・アロマテラピーアドバイザーの資格取得者

熊本校は、少人数にこだわったアットホームなクラスです。
受講生と講師の距離が近く、解らないままの取りこぼしがないように進めていきますので、高い合格率の実績があります。

スクールと講座の説明会は随時、承っております。
お気軽にお問合せ下さい。

コースの詳細と日程は
↓↓↓(熊本校を選択してください)
https://www.refrain-c.jp/course/instructor/

飲む芳香蒸留水で体質改善！


【新月􀂨アロマクレンズファスティング】

「新月1週間前～新月後の1週間！

この3週間で、飲む芳香蒸留水を薄めた水2ℓを飲み

新月からのファスティング3日間、回復食3日間をはさみ体質改善！」



一週目（7日間）を終えての衝撃の報告！！



私

・体重　　　－2.5kg

・体脂肪率　－0,4％

・内臓脂肪レベル－1

・骨格筋率　＋0,2％

・BMI　　　－1



主人

・体重　　　－2.4kg

・体脂肪率　－0,7％

・内臓脂肪レベル－2

・骨格筋率　±0

・BMI　　　－0.8





AYW-1（飲む芳香蒸留水）を薄めた水を1日2ℓ飲む！

忙しさを言い訳に運動なし💦！

食を見直し、カフェイン、アルコール、添加物をできるだけ避け！

「ま。ご。わ。や。さ。し。い」を心掛けて和食メイン！

もちろん大好きなスィーツも我慢してますよ！





でも、たったこれだけで7日間で－2.5㎏って凄くないですか􀀶􀀳

辛いこともなく、

徐々に体と心が変わっていく実感があるのです。



1週目の途中経過報告は

↓↓↓（心身の変化を投稿しています）

https://line.me/R/home/public/post?id=593gaaoo&postId=1161795775302068931



本日からは、

芳香蒸留水は、デトックス！、肝機能、腎機能活性目的にブレンドされたものに変え

「新月ファスティング3DAYS」を始めます。



経過報告をお楽しみに～

精油のプロフィールをご紹介！


🌿ティーツリー(もしくはティートリー)

オーストラリアの先住民族「アボリジニ」の伝統薬として、怪我の治療や、病気の時に使われていました。

オーストラリア大陸を発見したキャプテンクック達が、アボリジニがお茶にして飲んでいたのを見て『ティーツリー』と名付けられ、世界中に広まっていきました。
(すごい省略したけど💦)

新型コロナのせいで、最近はユーカリと共に注目されることがありますが、

ティーツリーの薬効は卓越してて、抗ウィルス、抗真菌、抗菌、免疫強壮など、

私自身、子供が幼い時はどんだけ💦ティーツリーにお世話になった事か！
かなりのヘビーユーザーでした。
うちの子はティーツリーに守られていたと言っても過言じゃない。

もし！当時、精油を一本しか持っちゃイカン！と言われたら、
私は迷わずにティーツリーを選んだはずです。

傷の消毒スプレーや化膿止め軟膏、呼吸器の不調には蒸気吸入、水イボを撃退したこともあります。
常にスタメンのトップ(攻めの)ポジションでした。

この香りを、お薬っぽくて苦手と言われる方も多いですが、

この香りで、「汚」を「清」にしてくれるほど、心の中もスッキリと、そして元気づけてくれる香りです。

集中力を高めてくれたり、前向きにしてくれると思います。

お子さんだけでなく、もちろん大人も心身のケアに、頼れるティーツリーをご紹介しました。


アロマセラピー・foocaでは、机上の学習ではなく、テキストにも書かれていない、暮らしの中に活きたアロマテラピーをお伝えしています。


皆様のお役に立てれば幸いです