ストレスケアアロマサロン&植物療法スクール

アロマテラピーfooca

熊本市北区のアロマテラピーfooca(フーカ)は、アロマの資格取得や開業を目指す方、副業にしたい方におすすめのアロマスクール

〒860-0086
熊本県熊本市北区打越町39-33
【営業時間】10:00~17:00
【定休日】木・日曜日

新着情報News

2023/09/09

食育の時間『ソーセージ作り』

ミネラルを使って!『手作りソーセージ』

ソーセージをなぜ手作りするのか?

①現代の畜産環境
②不自然な食肉加工
③添加物の問題
 
それを知ると!もう市販のソーセージを買って家族に食べさせる事はできなくなりました💦
食べ続けることで、将来健康に支障をきたす恐れがありかもしれませんから…


お子さんのお弁当に、毎日のようにソーセージINしてませんか? 恐っ((( ;゚Д゚)))


極力リスクを省き!
お肉に添加された不自然なものを、ミネラルを使って低減し、手作り。

お肉の食感や、スパイス、ハーブを選び
お好みのソーセージが作れます。
何より、美味しいのです。
ソーセージがメインディッシュとなります👍️


ソーセージ作りワークショップは
今のところ、2名様限定の少人数制でおこないます。(今回は公開募集はいたしませんでした💦)

食のお話、使用するミネラルのお話を含むワークショップです。

食の意識改革も、ワークショップの目的です。



皆様、肉の絞りだしに集中しながら、そして笑顔😃いっぱいの楽しいワークショップとなりました👍️



食育の時間『ソーセージ作り』2
食育の時間『ソーセージ作り』2
食育の時間『ソーセージ作り』3
食育の時間『ソーセージ作り』4

2023/08/23

夏休み、頑張ったママ達へ💕キャンペーン

夏休み!頑張ったママ達へ」
キャンペーンのお知らせ


夏休みも、残りわずか。
夏休み…子供達の昼食、地域での行事、部活のサポート、里帰りや、旅行などのお出かけ…

目まぐるしい毎日でしたね。
夏休みのママ達がどんなに大変か!
よーく分かっていますよ~
本当におつかれさまでした💕


やっと、マイペースが戻ってきますね~

ただ、その疲れそのまま、放ったらかしじゃいけませんよ~

その疲れ!一回リセットしましょう




心と身の疲れ、オーバーワークは!

貴女らしさを奪い取り、
イライラの闇に引き込みます😱

怒りのコントロールを失い、
感情に振り回され!
子供を叱りすぎて💢💨 後悔…😭
自己嫌悪の負のループ♻️💦😭


fooca は子育てママを応援しています☺️
夏休み疲れ!foocaで癒しませんか?

自分が疲労困憊でヘトヘトなのに、
タフには生きれません。人に優しくはできません。

自分を労り、自分らしさを取り戻して、
素敵な笑顔のママに戻りましょう💕

【夏休み頑張ったママ達へ💕キャンペーン】
9月1日(金)~9月30日(土)まで、
✳️中学生までのお子さんがいるママ対象です。
🌟トリートメント全メニューを30%OFF

サロンメニューのご案内
⬇️⬇️⬇️
https://fooca-aroma.com/page05.aspx

ご予約お待ちしております。

夏休み、頑張ったママ達へ💕キャンペーン2
夏休み、頑張ったママ達へ💕キャンペーン2
夏休み、頑張ったママ達へ💕キャンペーン3
夏休み、頑張ったママ達へ💕キャンペーン4

2023/08/09

涼を呼ぶアロマブレンド

〔 アロマフレグランスレシピ ]

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『このアロマフレグランスのワークショップも承ります👍️』
日頃の感謝を込め、夏のご挨拶として
8月末まで、1,100円(材料費、税込み)
ご予約制です🙏
LINEチャット画面のメニューからご予約可能日をご確認の上、ご予約ください。
お問い合わせ、ご予約は、LINEチャットメッセージより承ります💕
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
極めてポピュラーで、お手頃価格の精油のみで考えました👍️


🌿ブレンドレシピ1
【五十鈴川(いすずがわ)】
伊勢神宮の禊処となる神聖な流れをイメージした香り

アカマツヨーロッパ 4滴
ベルガモットFCF 10滴
ペパーミント 4滴

🌿ブレンドレシピ2
【風鈴🎐】
一瞬の夕立のあとに、涼やかな風がそよいできた。そんなイメージの香り

ラベンダー 7滴
ホーリーフ 7滴
ペパーミント 4滴

アロマフレグランスはスプレー仕立てにしましょう☺️

30mlのアロマフレグランスの作り方
①ビーカーに無水エタノール15mlを入れ⬆️の精油を加えてよく混ぜる

②①をスプレー容器に移し、精製水を15ml加えて、ふり混ぜて、出来上がり👍️

✳️あえて!残り香を残さないブレンドにしてみました。一瞬で気分転換して、どこでも涼しさを感じていただける香りです

2週間程度で使いきってください。
スプレーが目に入らないように注意しましょう
トラブルが起きたら直ぐに使用を中止しましょう
初心者の方は、ぜひ、ワークショップへ💕


涼を呼ぶアロマブレンド2
涼を呼ぶアロマブレンド2
涼を呼ぶアロマブレンド3
涼を呼ぶアロマブレンド4

2023/07/29

ミネラル醗酵ドリンク教室

7月の【ミネラル醗酵ドリンク教室】は
『プラム』

ご参加の皆様ありがとうございました💕



毎月 2日間程度、ドリンク教室を開催しています。

その際、月毎にテーマを決め、
現代の食についてだったり、
身体の事など
ご参加の皆様と一緒に、考える時間をもっています。

7月は「食品添加物について」改めて、皆さんと共有しました。

何度もお聞きになった言葉だと思いますが💦
"私達の身体は私達が、食べたもので出来ています"
日本は、食品添加物大国と、残念な代名詞がついています。
食品添加物は、食品を日持ちさせたり、旨味をだしたり、美味しそうに見えたりなど、
消費者に魅力的な食品にするためのものです。
しかし、私達に困った不利益となることもあり。
添加物の見方などを共有しました。

知らない事は恐ろしい💦
しっかり!知った上で賢く選択した方が良いと思います。


foocaのミネラル醗酵ドリンク教室は
ドリンクをつくる事が目的ではなく!
食育やミネラルの重要性をお伝えするのが目的です。

たくさんの皆様と、健やかな未来のために
ミネラル醗酵ドリンク教室を続けていきたいと思います🎵

8月は「梨」を材料に
ミネラル醗酵ドリンク教室を予定しています。

ミネラル醗酵ドリンク教室2
ミネラル醗酵ドリンク教室2
ミネラル醗酵ドリンク教室3
ミネラル醗酵ドリンク教室4

2023/07/26

日焼けのアロマケア

やっと、長い梅雨があけ、夏本番です。
夏のトラブルと言えば!日焼け❗❗

【日焼け対策のアロマテラピー】

最初は、
ラベンダーの芳香蒸留水のローションパックがオススメ🤗
日焼けした部位をしっかりクールダウン。
ラベンダーウォーターを冷やして使われても良いと思います。
ラベンダーウォーターは夏のスキンケアに大活躍。
小さなお子さんから安心して使えます👍️


その後は、もっと積極的にお肌のケアを

使用するエッセンシャルオイルは
⚫鎮静作用⚫抗炎症作用⚫鎮痛作用
⚫瘢痕形成作用⚫皮膚細胞更新作用
などがパワフルな3つをブレンド

🌿ラベンダー・アングスティフォリア
🌿ローマン・カモミール
🌿ラベンダー・スピカ

皮膚の表面に留まって働いて欲しいので、基材はジェルを選択し、ジェルだと冷え冷え感も続きます。


植物油でのケアも効果的💕ぜひオススメしたい。
●ローズヒップオイル
(皮膚組織の回復剤機能、炎症抑制、皮膚細胞活性化、日焼け・色素沈着の改善)
●ラズベリーシードオイル
(ビタミンEが豊富で抗酸化作用、皮膚のアンチエイジングが期待)
●ククイナッツオイル
(ハワイでは古くから日焼けによる炎症を鎮めるのに使われていた)
●マルラオイル
(メラニン生成の抑制)

【注意!これらのオイルは大変酸化しやすいものが多いので、少量を買い、保管状態にも注意する事。酸化したオイルは害でしかありません‼️】



こんな風に、目的と用途に合わせて、精油と基材も選択します。

アロマテラピーは自然療法の一つ、
だからと言って、自己判断でのやり方にはリスクがあります。

しっかり学んで👍️アロマ使いになれたら、
こんな風に手元にあるもので、ご自分やご家族の突然の不調も手当てできるようになります。
(あくまで、応急手当ですよ~)

西洋では、普通のご家庭の薬箱に、エッセンシャルオイルやハーブティンクチャーなどが入っているそうですよ。

そんな学びを提供しております。





日焼けのアロマケア2
日焼けのアロマケア2
日焼けのアロマケア3
日焼けのアロマケア4

〒860-0086
熊本県熊本市北区打越町39-33
【営業時間】10:00~17:00
【定休日】木曜日、日曜日、祭日

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