アロマセラピーが認知症に効果的とされていることをご存じでしょうか？
アロマセラピーが、リラックス効果が高いことは皆さんご存知と思いますが、近年、認知機能の向上にも寄与するとの研究結果が多々発表されているのです。
例えば、2023年カリフォルニア大学臨床研究において、アロマセラピーが高齢者の認知機能に与える効果を検証。
60～85歳の健康な参加者43人を、検証グループとコントロールグループの2つのグループに分け、検証グループの参加者は、毎晩、就寝前に2時間高濃度のエッセンシャルオイルをディフューザーにて吸入、一方、コントロールグループの参加者は微量のエッセンシャルオイルを使用しました。
そして、すべての参加者は、研究開始時と6ヶ月後の介入後に認知評価を受けました。
結果、検証グループは、コントロールグループに比べて、言語性記憶検査でのパフォーマンスがなんと！226％も向上したことが確認されました。
また、検証グループは、学習と記憶において重要な役割を果たす脳の経路である鉤状束の機能が大幅に向上している事が明らかになったのです。
アロマテラピーはリラクゼーション、ストレスケアだけでく、脳にダイレクトに働きかけで、認知機能を向上させるのです。
皆さん、アロマテラピーを活用して、いつまでも若々しい脳を保ちましょう。
【認知機能を刺激するアロマテラピーワークショップ】
内容
・認知症を知る
・認知機能のアロマテラピーの関係
・嗅覚トレーニング(トレーニングキッド作成)
日程
○9月25日(金)10:00～11:30
○9月26日(土)14:00~15:30
,参加費 3,300円
ご予約、アロマテラピーのご相談は、お気軽にメッセージくださいね👍️
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