🌹5月のバラ祭り🌹終了しました。⁡
⁡
トリートメントサロンでは、⁡
すべてのメニューのアロマフットバスを⁡
贅沢にローズAbsと、フレッシュなローズで⁡
リラックスした時間をお過ごしいただきました💕⁡
⁡
また、次々に咲く薔薇の花を⁡、何度も何度も！
・花びら⁡
・ホール⁡
・蕾⁡
と、時間をかけてドライにしました。⁡

⁡
ドライの方法は、残したいものが「香り」精油成分なので、ドライヤーにはかけず、じっくりと半日陰で乾燥しました。⁡
カビが着かないように、しっかりカラッカラになるまで乾燥します。⁡
⁡
色も濃く薔薇らしい色を留めることができましたね👍️⁡
⁡
ドライハーブの保存方法は⁡
何たって！缶がおすすめです。⁡
光による劣化を抑えることができます。⁡
2年位、香りも保てます。⁡
⁡
食用ではなく、クラフト利用です。⁡
⁡
それでも、香りは、濃厚な薔薇の香りを留めることができました。⁡
⁡
一人バラ祭り🌹お疲れ様でした。⁡
そして、ドクダミ祭りが始まってます🎵
⁡
⁡
⁡

✨ミネラル発酵ドリンク✨

今日は、新たにリンゴ🍎を仕込み！

３ヶ月間、発酵させたレモン🍋を
濾しました☺️


レモン🍋濃厚で、「うまっ💕」
レモンの果肉も「うまっ💕」これは半分をフードドライヤーにかけてドライフルーツに

半分は、このままでも美味しいけど、
取り敢えず冷凍するかな☺️



6月は、ミネラル発酵ドリンク教室を開催します。

たくさんのお席はご用意できなかったので、
foocaの公式LINEにご登録いただいている方から優先して告知しましたら、

公開募集する前に、満席となりました。
ありがとうございます💕

好評につき、ご要望にお答えして、
追加募集を承ります。
6/13(火)10:30~12:00　🈵ありがとうございます。
　　　　14:00~15:30✳️残席１
6/14(水)13:00~14:30✳️残席2
参加費:　4,500円(税、材料費込み)
場所:アロマテラピーfooca



【何故、アロマスクールで、ミネラル発酵ドリンク教室をやるかというと！】

ドリンクを作っていただく事が目的ではなく！
💮ミネラルの重要性をお伝えしたい💮からです。


私は、アロマテラピーとファスティングを融合させた、『アロマクレンズ』という結果が出るデトックスをサポートしていますが、
この時、ブレンドされた芳香蒸留水(アロマ水)をお水で薄めて、１日に1.5L～2Lを飲んでいただいています。



ここで、皆さんから聞かれるのが、
「どんな水で飲んだらいいの？」

どんな水かは、とっても重要です。
理想の水を探し、試しの繰り返し！
『ミネラルバランスウォーター』と出会いました。

30種類のミネラルがイオン化されて(身体にちゃんと吸収される形)入っています。

「原因の解らぬ心身の不調はミネラル不足を疑え❗」と専門家も警鐘しています。

ミネラルは、私達が生きる上でなくてはならないもの！
基礎代謝、新陳代謝、エネルギーを作る、
身体の機能を調節し。
心身のバランスを正常に保つなど、多くの働きに関わっているのです。

ミネラル不足では、デトックスもダイエットも成功しないのです。

カロリーは十分足りているのに、ビタミンやミネラル不足に陥ることを『新型栄養失調』という新しい言葉でメディアでも多くとりあげられています。

ダイエットやデトックスが目的でなくとも！
どなたにでも、質の良い、ちゃんと身体で使えるミネラルを補給していただきたいのです。



私は、社会の様々な問題！
・超ストレス社会
・超高齢化社会
・不眠社会
をアロマテラピーで解決するアロマソリューションに取り組んでいます。

人生100年時代を健やかに生きていかねばなりません。
　

なので、植物療法アロマ講師が、ミネラルの重要性をお伝えするために、ミネラル発酵ドリンク教室を開催します。


だってね～✴️
私達の身体の70%~80%は水分！なんです。
アロマテラピーをいくらやっても
栄養と休息と適度な運動、そしてお水❗
この基本的な事ができてないと結果はでません。

毎日、どんなお水を飲むのか？
お一人お一人に、しっかり選択してもらいたいのです。


今後も、ミネラルの重要性をお伝えするために、ミネラル発酵ドリンク教室を定期的に開催します。

ジメジメした不快な時期を、環境もメンタルも快適に過ごせるアロマテラピーをお伝えします。

ほとんどの精油には、抗菌、抗真菌効果がありますので、梅雨の時期にアロマテラピーは大変重宝します。
その中でも、使いやすい精油をご紹介します。
ぜひ、生活の中で役立てて心地よく暮らしましょう。



梅雨時おすすめナンバー１は❗
『ティートリー』
清潔感のあるすっきりとした香り。
リフレッシュ効果で気分転換させて、精神的に気分が落ち込んだ時、助けになります。
強力な抗菌、抗真菌（カビ）作用により、梅雨時期はヘビーローテーション。



『ラベンダー』
爽やかで優しいフローラルな香り、リラックス鎮静作用がメジャーですが、実は殺菌、抗菌、消臭にも優れていている万能精油なのです。


『グレープフルーツ』
柑橘のフレッシュな香りは梅雨時のストレスをケアして、やる気の無さを一掃し、気持ちを前向きに活性化してくれます。雨続きの引きこもりに、ぜひ！オススメです。


『ペパーミント』
清涼感はナンバーワン❗鬱陶しさを一掃し、気分転換しリフレッシュしさせてくれます。腸管出血性大腸菌O-157を死滅させたとの研究発表もあり、キッチンのアロマ除菌スプレーがオススメです。


これらの精油をブレンドすると、相乗効果で抗菌、抗真菌力も高まります。
キッチンの除菌や水回りのカビ対策にも活躍。

アロマバスに使うと浴室のカビ防止にもなるし。
お洗濯の最後のすすぎ水に入れると、室内干しの不快な匂いを抑えたり洗濯曹のカビ予防にも使えます。
室内干しの洗濯物にスプレーしても👍️
雑巾がけや、台拭きの時バケツの水に入れると香りも良く除菌も期待できます。
アロマ重曹で、靴箱や床下収納などの消臭。
サシュを作ってクローゼットやタンスの引き出しに。

梅雨こそ！アロマテラピーの出番です。

植物療法に、季節の手仕事は必須です。
植物の恩恵をベストなタイミングでいただきます。


今日は講座終了後に
『ラベンダーバンドルズ』を作成

ラベンダーバンドルズは、生のラベンダーで作りますので、ラベンダー生育のタイミングで作ります。待ったナシ‼️

もっと、たくさん栽培できたら、皆さんとワークショップをやりたいです。

来年の課題にします。 

AEAJ認定アロマハンドセラピスト講座は
どなたでも受講可能性です。
通年を通し、ご要望に応じて開講しています。





「人は皮膚から癒される」と言います

・タッチングという、皮膚からの刺激

・アロマテラピーという、香りの刺激、

このWの効果で、ストレスをケアし、
心地よさ、幸福感を与え
ホメオスタシス(常に健康であり続けようとする働き)を維持する事が期待されるのです。


ボディーワーカーの方や美容系、医療や介護など様々な現場で活用していただいています。


また、お家セラピストとして
例えば、家族の誰かが
何かいつも、イライラしている。
やる気がでないようだ。
母として、受験生のサポートをしたい。
などなど、
ご家族のメンタル、健康管理にも役立つスキルです。



アロマテラピーアドバイザー資格をお持ちの方は、『アロマハンドセラピスト資格』を取得できます。

7月は資格申請月になりますので、6月、７月と受講生を募集します。

5月の検定試験を合格された方は、アドバイザーとアロマハンドセラピスト資格を同時申請が可能です

【講座日程】
・6/21(水)10:00~16:00
・6/27(火)　　同
・7/7(金)　　 同
・7/10(月)　　同

上記以外、ご要望にお応えします。
お気軽にご相談ください。