飲む芳香蒸留水で体質改善!
【新月アロマクレンズファスティング】
「新月1週間前~新月後の1週間!
この3週間で、飲む芳香蒸留水を薄めた水2ℓを飲み
新月からのファスティング3日間、回復食3日間をはさみ体質改善!」
一週目(7日間)を終えての衝撃の報告!!
私
・体重 -2.5kg
・体脂肪率 -0,4%
・内臓脂肪レベル-1
・骨格筋率 +0,2%
・BMI -1
主人
・体重 -2.4kg
・体脂肪率 -0,7%
・内臓脂肪レベル-2
・骨格筋率 ±0
・BMI -0.8
AYW-1(飲む芳香蒸留水)を薄めた水を1日2ℓ飲む!
忙しさを言い訳に運動なし💦!
食を見直し、カフェイン、アルコール、添加物をできるだけ避け!
「ま。ご。わ。や。さ。し。い」を心掛けて和食メイン!
もちろん大好きなスィーツも我慢してますよ!
でも、たったこれだけで7日間で-2.5㎏って凄くないですか
辛いこともなく、
徐々に体と心が変わっていく実感があるのです。
1週目の途中経過報告は
↓↓↓(心身の変化を投稿しています)
https://line.me/R/home/public/post?id=593gaaoo&postId=1161795775302068931
本日からは、
芳香蒸留水は、デトックス!、肝機能、腎機能活性目的にブレンドされたものに変え
「新月ファスティング3DAYS」を始めます。
経過報告をお楽しみに~