『身土不二』
「自分の身体は、生まれ、暮らす土地や、風土と切り離せない」
自分が暮らす土地のものを食べて生きるのが良い
と言う意味です。
西洋ハーブもいいですが、
日本のハーブは身体に染み渡るような気がして、
「身土不二」という言葉が浮かびます。
たとえば、真夏日の冷えた麦茶や、
食後の緑茶、
本当に美味しい❤️染み渡ります👍
日本人ならみんな好きかもですね。
そして、
私達の身体が求めている栄養素をもっていて身体を整えてくれる。
アロマでは
最近は和精油もたくさん見かけます。
・ゆず
・ひのき
・クロモジ
・和ハッカ
・青森ひば
・クスノキ
などなど。。。。
きっと!日本人の心身と、DNAに染み渡る香りと作用があるかもしれませんね
そして、
「身土不二」の考え方が
「地産地消」
「フードロス」
「オーガニック」
と!サスティナブルな環境問題へとつながって行きます。
何かを買う時の、選択の基準に!
大量生産、
大量消費、
大量破棄ゴミ問題💦
フードマイレージ。。。
そんな事も考えながら
何より、
自分や家族、そして地球の健康を考えて、
どれを買うか?
選択したいなぁーと思います。
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✨心身を癒して貴方らしくイキイキと✨
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