毎週月曜日、アロマお役立ち情報をお届けしています

夏におすすめの精油その3
『レモングラス』
ハーブはアジアの健胃剤と言われます
熱帯雨林気候の東南アジアでは、お茶だけでなく、お料理にも幅広く利用されています

精油を芳香させて！
・夏場の食欲不振の時、消化器系の働きを強壮してくれます

この香りにはリフレッシュと落着きの両方に働きます
・夏の疲れが抜けず、倦怠感で、やる気が出ない時
・車の運転疲れの時

虫よけ効果
特に蚊が嫌いな香りですから、虫よけスプレーにブレンドされてください
皮膚刺激がありますので、濃度は1％で小まめにスプレーされるのをおすすめします。
また、ローマン・カモミールや、ローズオットーをブレンドされると皮膚刺激を抑えることができます

foocaおすすめレシピ欲しい方は『虫よけレシピ』とメッセージくださいませ～

8月のイベント告示！
『お盆明け夏太り解消デトックスアロマファスティング』
8/17にスタートしますが、只今参加者募集中(3 hearts)
すでにレクチャー会を開催中です！

興味のある方は『アロマファスティング』ってメッセージください(happy)