2年かけて、学んできたオーガニック

この度、
『ドイツIOB認定オーガニック専門家』
@nastuko_bio
資格認定いただきました。


私がオーガニックを意識し始めたのは、
今から、25年程前！結婚し妊娠を望んだ頃から
自分だけの身体じゃない！と思い始めた時です。

あれから、私は仕事を変え

アロマセラピスト、アロマ講師となり
自分の健康だけでなく、
今は、皆様の健康をサポートする事を目的に活動。

アロマテラピーを求められる方のご相談をお受けしていますが、
アロマテラピーの前に！
絶対に必須な要素は、
休息と、運動と、そして栄養の3つ❗

その中でも、アロマテラピーでサポートできない事が、栄養＝食❗

毎日、ファストフードばかり食べている人にアロマテラピーを求められても、
「イヤ！それじゃない！」って。。。

また、私のところには、食意識の高い方、健康志向の方が多く来られます。

そんな方にも、オーガニックを通して食の意識をお伝えしたいと思い、この資格にチャレンジしました。



もともと、日本の有機農業の基準に
「ホントに！これでいいのか？」と疑問をもち

そして、巷に溢れてくる不確かな情報💦
惑わされたくない💦


ドイツはオーガニック先進国！
レムケなつこさんから、
ドイツにおける最新の情報や、確かなエビデンスのある信頼できる知識を、日本人から、日本語で学べる、絶好の機会でした。

オーガニックって、ただ単に、
無農薬とか、化学肥料使わないとかそんな事だけではない、社会の在り方や地球環境や未来にも関わる、とっても身近でそして壮大なものでした👍️

これからも、オーガニックを通して
アロマではフォローできない「栄養＝食」もサポートさせていただきます。

よろしくお願いいたします。

脳疲労ってご存知でしょうか？

視覚や聴覚から、大量に入ってくる情報！
スマホやパソコンによるテクノストレス💦


これらを脳が対処できなくなり、
集中力が続かない💦
仕事をミスするなどが起こります。

また、脳疲労が続けば、
自律神経のバランスが崩れ、うつ、身体にあらゆる影響でることになりますので、
脳疲労は早急にリセットされるのをおすすめします。


10月～11月の癒しキャンペーン
『ヘッドセラピー』

【通常メニュー　4,400円】
①コンサルテーション
　(ミネラル醗酵ドリンク付き)
②アロマフットバス
　(ガウンにお着替えしていただきます)
③アロマ深呼吸
④ヘッドセラピー
⑤アフターコンサルテーション
　(水分補給)

🌟上記通常メニューに、価格はそのままで！
o2クラフト酸素オイルを使ったデコルテのオイルトリートメントをさせていただきます。
🌟酸素オイルのクリームシャンプー(ミニサイズ)をプレゼントいたします。

ぜひ！この機会にヘッドセラピーで、脳疲労をリセットしましょう👍️

お気軽にお問い合わせくださいませ～
お早めのご予約をオススメします。

ミネラルを使って！『手作りソーセージ』

ソーセージをなぜ手作りするのか？

①現代の畜産環境
②不自然な食肉加工
③添加物の問題
　
それを知ると！もう市販のソーセージを買って家族に食べさせる事はできなくなりました💦
食べ続けることで、将来健康に支障をきたす恐れがありかもしれませんから…


お子さんのお弁当に、毎日のようにソーセージINしてませんか？　恐っ((( ；ﾟДﾟ)))


極力リスクを省き！
お肉に添加された不自然なものを、ミネラルを使って低減し、手作り。

お肉の食感や、スパイス、ハーブを選び
お好みのソーセージが作れます。
何より、美味しいのです。
ソーセージがメインディッシュとなります👍️


ソーセージ作りワークショップは
今のところ、2名様限定の少人数制でおこないます。(今回は公開募集はいたしませんでした💦)

食のお話、使用するミネラルのお話を含むワークショップです。

食の意識改革も、ワークショップの目的です。



皆様、肉の絞りだしに集中しながら、そして笑顔😃いっぱいの楽しいワークショップとなりました👍️

夏休み！頑張ったママ達へ」
キャンペーンのお知らせ


夏休みも、残りわずか。
夏休み…子供達の昼食、地域での行事、部活のサポート、里帰りや、旅行などのお出かけ…

目まぐるしい毎日でしたね。
夏休みのママ達がどんなに大変か！
よーく分かっていますよ～
本当におつかれさまでした💕


やっと、マイペースが戻ってきますね～

ただ、その疲れそのまま、放ったらかしじゃいけませんよ～

その疲れ！一回リセットしましょう




心と身の疲れ、オーバーワークは！

貴女らしさを奪い取り、
イライラの闇に引き込みます😱

怒りのコントロールを失い、
感情に振り回され！
子供を叱りすぎて💢💨　後悔…😭
自己嫌悪の負のループ♻️💦😭


fooca は子育てママを応援しています☺️
夏休み疲れ！ｆｏｏｃａで癒しませんか？

自分が疲労困憊でヘトヘトなのに、
タフには生きれません。人に優しくはできません。

自分を労り、自分らしさを取り戻して、
素敵な笑顔のママに戻りましょう💕

【夏休み頑張ったママ達へ💕キャンペーン】
9月1日（金）～9月30日（土）まで、
✳️中学生までのお子さんがいるママ対象です。
🌟トリートメント全メニューを30％OFF

サロンメニューのご案内
⬇️⬇️⬇️
https://fooca-aroma.com/page05.aspx

ご予約お待ちしております。

〔　アロマフレグランスレシピ　］

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『このアロマフレグランスのワークショップも承ります👍️』
日頃の感謝を込め、夏のご挨拶として
8月末まで、1,100円(材料費、税込み)
ご予約制です🙏
LINEチャット画面のメニューからご予約可能日をご確認の上、ご予約ください。
お問い合わせ、ご予約は、LINEチャットメッセージより承ります💕
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極めてポピュラーで、お手頃価格の精油のみで考えました👍️


🌿ブレンドレシピ１
【五十鈴川(いすずがわ)】
伊勢神宮の禊処となる神聖な流れをイメージした香り

アカマツヨーロッパ　4滴
ベルガモットFCF　10滴
ペパーミント　4滴

🌿ブレンドレシピ2
【風鈴🎐】
一瞬の夕立のあとに、涼やかな風がそよいできた。そんなイメージの香り

ラベンダー　7滴
ホーリーフ　7滴
ペパーミント　4滴

アロマフレグランスはスプレー仕立てにしましょう☺️

30mlのアロマフレグランスの作り方
①ビーカーに無水エタノール15mlを入れ⬆️の精油を加えてよく混ぜる

②①をスプレー容器に移し、精製水を15ml加えて、ふり混ぜて、出来上がり👍️

✳️あえて！残り香を残さないブレンドにしてみました。一瞬で気分転換して、どこでも涼しさを感じていただける香りです

2週間程度で使いきってください。
スプレーが目に入らないように注意しましょう
トラブルが起きたら直ぐに使用を中止しましょう
初心者の方は、ぜひ、ワークショップへ💕