アロマセラピー・foocaがLINE公式アカウントに登場！

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https://lin.ee/daNEzyP3


「コロナ禍で💦サロンに通えない！」
そんな方が多いと思います。

公式LINEにて、セルフケア、ホームケアの情報を発信しております。

タイムラインの過去記事もご参考くだされば、あなたに必要なケアがみつかるかもです。

また、LINEチャットでは、私と1対１でのコミュニケーションがとれます。
(他の方には見れませんので)
お気軽に、植物療法の御相談など承っていますよ。

よろしくお願いいたします🙇

「ストレス」って
日々の忙しさにごまかされて、
ご自分で自覚できていない事の方ほとんどだったりする💦

身体の怪我や発熱なんていうのは、誰でもが自覚できる症状で、それなりの手当てを誰でもがやるけれど、

心のちょっとした怪我や病状は気づけないので、我慢したり、ほったらかしにしてる人が多い。


でも‼️

・イライラしたり

・心から笑えないとか、

・つい、子供をキツく叱ってしまったり

・気が重くて、やる気が起こらないとか

・優しい気持ちになれず怒りっぽいとか

・ついつい愚痴をこぼしたり

・そんなので、自己嫌悪や罪悪感を感じたり

・食欲不振、逆に過食

・疲れがぬけない

・眠れない

・集中力が続かない

・・・などなど・・・

そんな事の一つや二つ、誰にでもあるけれど、
それって、ほったらかしにしてはいけないストレスのサインかもしれません。
「心の怪我、発熱」と考えてみましょう。

ほったらかしにしてると！

自律神経が乱れたり、ホルモンバランスが崩れたり、免疫力が低下したりして、いつか身体の症状となって現れてくるかもしれません。


そんな、心が怪我や発熱してる時、
あなたは心を手当て法をもっていますか？
ストレスをケアする術がありますか？

・趣味に没頭できる時間をもつ
・ウォーキング、ストレッチなど体を動かす
・音楽や映画鑑賞、
・お笑い番組で大笑いする

何でもいいけど、
あなたが、気分転換できたり、リフレッシュできる事で、心の手当てをしましょう



私のオススメはアロマテラピー

「あぁ、いい香り～」と感じるだけで、

無意識下で心身を健康に保つために働いている脳(大脳辺縁系)にダイレクトに働きかけて身体のバランスをとってくれます。

ストレスフルな身体の状態から

呼吸を深くスローダウンさせて、血管を広げ、血流が末端の細胞に新鮮な酸素と栄養を届けさせます。
心と体を緩ませて、恒常性を維持する事ができます。


単純に香りを楽しむだけ(芳香浴)
アロマのお風呂、
好きな香りのボディオイルを塗布、など
アロマテラピーって誰にでもできるのです。


ストレスはほったらかしにしないこと、ストレスケアにアロマテラピーをオススメします。

🌿アロマを楽しみたい
🌿アロマを学びたい
🌿アロマで癒されたい

foocaをお訪ねください
日々の暮らしにアロマテラピーを取り入れて豊かな人生へのお手伝いができます。



精油(アロマテラピーのもと)をブレンドして
自分の手で新しい香りを創造するスキルを身につける学びです。

ご受講される方々は、もちろん！

香り好き💕 アロマ好き💕 
心地よい芳香があるライフスタイルを望まれ方💕

暮らしの中に「良い～香り🎵」があると
日々の生活が豊かに潤う感じがします。

例えば！
・朝のはじまりの香り
・集中してのデスクワークの香り
・車の中でリフレッシュする香り
・バスタイムの香り
・おやすみなさいの香り
などなど、、、

何気ない平凡な時間が
心潤う豊かな時間になる。

そんな香りを創造するのです。

香りって不思議で、魅力的です。



この講座の受講生の皆様がよく言われる感想は

なんたって！
「たのし～い🎵」

「この講座の日が楽しみで、ワクワクして、早く目が覚めてしまう」

「どんどん、香りのイメージがわいてきて、早くブレンドしたい🎵」

などなど、皆様とても楽しみにしていただいてます。

このスキルは
是非とも、お仕事にも活かしていただいたい👍

美しい香りのレシピが、たくさん、生まれる講座です。


年末年始、女達は大変なんです。
一大イベント！クリスマスから始まり、大掃除、お正月の準備に、里帰りなどなど、特に今年は「ステイホームな年末年始」に心も身体も休まる時間もなく、ヘトヘトなのではないでしょうか？

皆様、よーく頑張りましたね。
貴女のおかげで、楽しい年末年始と、そして気持ち良く新しい年を迎えられました。ありがとう。

頑張ったご自分にご褒美を💕
すべての[癒されるメニュー]にヘッドセラピー20分(2,200円相当)をプレゼントします。
✳️しかも、子育てママと介護しておられる方の応援割引15%ＯＦＦ対応です。

【御予約可能日】
残りわすがとなりました💦
・1/21(木)
・1/29(金)
・1/30(土)
・2/31(日)
受付時間 10:00～16:00
コロナ感染拡大防止で衛生環境を整えるため
『1日限定お一人様』とさせていただきます。

御予約枠少なくて恐縮ですが、是非、その疲れをリセットしにいらしてくださいませ。

『Ｉ love your smile💕』
明日の元気な笑顔のために、
至福の時間をご用意してお待ちしています。

この度”アロマセラピー・fooca（フーカ）”は、ホームページをリニューアル致しました。
当スクールは開業を目指すための資格取得や、アロマを副業として頑張りたい方、スキルアップしたい方のためにスクールや講座を多数開講している熊本市のアロマスクールです。
資格取得後も、お仕事や専門分野に必要なスキルアップのためのさまざまな講座を豊富に展開しております。
アロマの資格取得や開業を目指す方、副業にしたいとお考えの方、アロマスクールをお探しの方は、熊本市のアロマセラピー・fooca（フーカ）へぜひご相談ください。親身にご対応させていただきます。